당뇨에 좋은 음식 10가지 상세히 알아보기

당뇨병은 신체가 혈당 또는 포도당을 처리하는 방식에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 포도당은 신체 세포의 중요한 에너지원이며 인슐린은 혈류의 포도당 수준을 조절하는 데 도움이 되는 호르몬입니다. 당뇨병 환자의 경우 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없어 혈류 내 포도당 수치가 높아질 수 있습니다. 당뇨병에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 일반적으로 아동기 또는 청소년기에 발생하고 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못할 때 발생하는 1형 당뇨병; 신체가 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없거나 충분한 인슐린을 생산하지 못할 때 더 흔하게 발생하는 제2형 당뇨병이 있습니다. 두 가지 유형의 당뇨병 모두 눈, 신장 및 신경 손상을 비롯한 다양한 합병증을 유발할 수 있으며 심장..